4 Cara memenuhi keperluan cecair semasa dbd & bull; hello sihat

Tidak mudah untuk memenuhi keperluan cecair ketika terkena denggi (demam denggi). Penting untuk mengekalkan pengambilan semasa demam denggi untuk meningkatkan cairan tubuh. Ini kerana denggi boleh menyebabkan dehidrasi kerana gejala yang menyertainya.

Oleh itu, ketahui pentingnya penghidratan dan trik untuk memenuhi keperluan cecair badan bagi penghidap denggi.

Kepentingan memenuhi keperluan cecair dalam badan semasa DHF

Doktor selalu menasihatkan pesakit DHF untuk minum banyak air. Walaupun setiap orang dewasa yang sihat perlu memenuhi pengambilan sekurang-kurangnya 2 liter cecair setiap hari, ini juga penting untuk dipenuhi oleh pesakit DHF. Apakah kepentingan memenuhi keperluan cecair badan semasa demam denggi?

DHF biasanya menyebabkan gejala seperti pening, sakit mata belakang, loya, muntah, demam tinggi mencapai 40C, sakit tulang dan otot, dan ruam.

Semakin tinggi suhu badan, semakin terdedah kepada individu untuk mengalami dehidrasi. Selain itu, muntah juga dapat mengurangkan cecair di dalam badan. Sekiranya simptom-simptom DHF tidak segera diubati, anda boleh mengalami dehidrasi.

Dehidrasi biasanya dicirikan oleh mulut atau bibir kering, keletihan dan kekeliruan, menggigil, dan kencing yang jarang berlaku. Dehidrasi boleh membahayakan jika tidak dirawat dengan segera, kerana boleh menjejaskan buah pinggang dan otak. Sebenarnya, ia boleh memberi kesan kepada kematian.

Oleh itu, penting untuk memenuhi keperluan cairan DHF untuk mencegah komplikasi kesihatan yang serius.

Trik untuk memenuhi keperluan cecair semasa denggi

Semasa DHF menyerang, badan mesti lemas. Lebih-lebih lagi, jika cairan tubuh tidak seimbang, ia boleh mempengaruhi kerja organ lain. Adapun helah memenuhi cairan untuk penghidap DHF berikut.

1. Minum air

Memenuhi keperluan cecair ketika demam denggi dapat dilakukan dengan minum air. Selain dapat mencegah dehidrasi, air biasa dapat mengembalikan suhu badan, terutama ketika demam tinggi.

Gejala demam denggi seperti muntah menyebabkan penyerapan nutrien berkurang. Di sini, air dapat membantu penyerapan vitamin, mineral dan nutrien lain yang diperlukan oleh tubuh. Anda dapat memenuhi keperluan 2 liter cecair badan sehari.

2. ORS

Bukan hanya untuk cirit-birit, ORS juga memenuhi keperluan cecair penghidap denggi. ORS adalah gabungan glukosa dan natrium. Kedua-duanya dapat membantu mengembalikan keseimbangan cairan dalam tubuh pesakit DHF dengan dehidrasi ringan hingga sederhana.

Orang yang mengalami demam denggi dan disertai dengan gejala muntah boleh mengambil ORS untuk menggantikan cecair yang hilang, selain memakan banyak air.

3. Jus jambu batu

Jus jambu biji adalah minuman semula jadi yang dapat memenuhi keperluan cairan dalam badan semasa demam denggi. Jus jambu biji mengandung vitamin C yang membantu menjaga sistem kekebalan tubuh dan mengurangkan risiko kerosakan pada tisu badan akibat jangkitan, dan mencegah keradangan.

4. Cecair infusi

Memenuhi keperluan cecair apabila DHF dapat dibantu melalui cairan intravena. Walau bagaimanapun, kaedah ini tidak dapat dilakukan secara bebas, melainkan dari tindakan pasukan perubatan. Cecair intravena diberikan kepada pesakit dengan dehidrasi sederhana hingga teruk.

Cecair intravena dimasukkan ke dalam badan melalui jarum yang menembusi ke urat. Cecair intravena yang biasanya digunakan mengandungi sedikit garam atau gula. Kaedah ini dapat meningkatkan pengambilan cecair untuk memulihkan cecair badan yang hilang.

Anda boleh menggunakan kaedah di atas untuk menghidratkan badan anda ketika denggi menyerang. Jangan lupa berehat selama tempoh penyembuhan, supaya sistem kekebalan tubuh dapat kembali ke peranannya yang optimum dalam memerangi penyakit.