Berhati-hati jika tekanan darah tangan kanan dan kiri berbeza & lembu; hello sihat

Pengukuran tekanan darah di hospital sering hanya dilakukan pada satu lengan, jarang pada kedua lengan. Sebenarnya, ramai orang masih tidak mengetahui bahawa pengukuran tekanan darah boleh dan harus dilakukan di kedua-dua lengan. Memeriksa tekanan darah di kedua-dua lengan biasanya hanya dilakukan pada pesakit dengan hipertensi atau kes paru-paru.

Dr. Chris Clark, seorang pensyarah di Sekolah Perubatan Universiti Exeter, mengatakan bahawa pengukuran tekanan darah harus dilakukan pada kedua lengan, terutama pada pesakit dengan hipertensi, untuk mengesahkan adanya perbezaan tekanan darah yang mungkin berkaitan dengan kesihatan masa depan pesakit. Beberapa literatur juga menekankan pentingnya memeriksa atau mengukur tekanan darah di kedua lengan, tidak hanya dalam kes hipertensi atau paru-paru. Lebih khusus lagi, mengukur tekanan darah di kedua lengan orang dengan penyakit tekanan darah tinggi adalah penting untuk mendiagnosis dan merawat hipertensi dengan lebih cepat dan tepat.

Punca perbezaan tekanan darah antara lengan

• Pada orang muda, perbezaan tekanan darah di antara lengan boleh disebabkan oleh tekanan arteri di tangan oleh otot di sekelilingnya atau masalah struktur saluran darah yang menghalang aliran darah melalui arteri.
• Pada orang tua, perbezaan tekanan darah biasanya terjadi kerana penyumbatan akibat aterosklerosis (pengumpulan lemak di dinding arteri), penyumbatan saluran darah, strok, penyakit arteri periferal (PAD), dan masalah kardiovaskular lain.

Hubungan antara perbezaan tekanan darah di kedua lengan dan hipertensi

Pada saat pengukuran, tekanan darah di kedua lengan mungkin menunjukkan bilangan yang berbeza, baik dalam systole (nombor atas) dan diastole (nombor bawah). Ini adalah perkara biasa dan tidak menjadi kebimbangan selagi perbezaan antara tekanan darah yang diukur di lengan kanan dan kiri tidak terlalu besar - tidak lebih daripada 20 mHg untuk sistol dan tidak lebih dari 10 mmHg untuk diastole (perbezaan kurang dari 20/10 mmHg). Walau bagaimanapun, perbezaan tekanan darah yang besar dan berterusan di kedua-dua lengan sering dikaitkan dengan risiko penyakit jantung dan saluran darah.

Menurut Profesor Jeremy Pearson, perbezaan tekanan darah di kedua lengan tidak hanya dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular pada mereka yang sebelumnya memiliki tekanan darah tinggi, tetapi juga pada mereka yang dianggap sihat dan bebas dari penyakit jantung. Pernyataan serupa juga dibuat oleh pakar kardiologi, Thembi Nkala, bahawa seseorang dengan tekanan darah tinggi yang berbeza di kedua-dua lengan, walaupun orang tersebut tidak mempunyai faktor yang menyebabkan risiko penyakit jantung, masih mempunyai kemungkinan peningkatan risiko masalah kardiovaskular pada masa akan datang.

Penyakit dan gangguan yang berkaitan dengan perbezaan tekanan darah di kedua lengan

Perbezaan tekanan darah dalam pengukuran boleh disebabkan oleh beberapa keabnormalan saluran darah di lengan seseorang. Kemungkinan terbesar adalah penyumbatan dinding arteri, sama ada disebabkan oleh lemak atau plak lain, di lengan dengan tekanan darah yang lebih tinggi. Kehadiran plak ini juga menunjukkan terjadinya PAD, iaitu penyumbatan arteri oleh kolesterol pada saluran darah ke seluruh badan. PAD adalah penyakit berbahaya kerana boleh menyebabkan serangan jantung dan strok ketika kolesterol menumpuk di jantung dan otak, ini telah dilaporkan oleh American Journal of Medicine. Sementara itu, di lengan dengan tekanan darah rendah, kemungkinan juga berlaku stenosis arteri atau penyempitan arteri sehingga aliran darah menjadi kurang lancar.

Terdapat pelbagai penyakit, sama ada berkaitan dengan sistem kardiovaskular atau tidak, yang dicirikan oleh perbezaan tekanan darah di kedua lengan. Ini termasuk koartasi aorta, pembedahan aorta, aneurisma aorta toraks, dan penyakit Takayasu. Penyakit serebrovaskular (CVD) juga mempunyai risiko 60% peningkatan bagi individu dengan perbezaan nilai sistolik lebih dari 15 mata; yang kemudiannya boleh menyebabkan demensia dan strok. Bukan hanya meningkatkan risiko penyakit vaskular, perbezaan tekanan darah juga dikaitkan dengan beberapa penyakit lain, termasuk penyakit ginjal dan diabetes. Perbezaan tekanan darah tidak hanya meningkatkan morbiditi, tetapi juga dapat meningkatkan kematian seseorang. Sebenarnya, risiko mati akibat penyakit kardiovaskular boleh meningkat hingga 70%.

Petua untuk meningkatkan kesihatan kardiovaskular dan mengurangkan risiko penyakit

• Mengurangkan pendedahan kepada asap rokok, baik secara langsung dan tidak langsung
• Dapatkan lebih banyak senaman
• Mengekalkan berat badan yang ideal
• Menjaga dan mengimbangkan diet
• Elakkan tekanan

Sudahkah anda memeriksa tekanan darah anda di kedua-dua tangan?

Ramai orang masih tidak menyedari pentingnya memeriksa tekanan darah di kedua lengan. Adakah anda salah seorang dari mereka? Sekiranya demikian, pada pemeriksaan berikutnya kepada doktor, anda harus meminta pengukuran tekanan darah di kedua lengan anda, terutamanya jika anda menghidap hipertensi. Sekiranya terdapat perbezaan yang ketara, segera berjumpa dengan doktor yang berkenaan agar rawatan segera dilakukan untuk mengurangkan dan bahkan menghindari risiko penyakit selanjutnya.