Kacamata vs kanta lekap: mana yang sesuai untuk sukan?

Tidak semua orang mempunyai penglihatan yang sempurna, masalah penglihatan boleh terjadi pada orang dewasa atau kanak-kanak. Bagi anda yang gemar bersukan tetapi mempunyai masalah penglihatan, pasti anda sering merasa bingung sama ada memakai kanta lekap atau cermin mata untuk bersukan? Anda mungkin ingin mempertimbangkan beberapa perkara yang disenaraikan dalam artikel ini dan mencari yang paling sesuai untuk anda.

Apakah kelebihan dan kekurangan memakai kanta lekap semasa bersukan?

Kanta lekap mungkin merupakan pilihan paling selamat jika anda gemar bersukan. Anda tidak perlu menanggalkan cermin mata anda begitu dekat hanya kerana anda berpeluh. Sekiranya digunakan untuk aktiviti fizikal yang bergerak pantas, cermin mata biasanya akan kabut dan mengganggu penglihatan anda. Dr. Clay Mattson, pakar oftalmologi di Lexington, Kentucky menasihatkan anda lebih suka memakai kanta lekap jika anda suka bersenam.

Kanta lekap jauh lebih selamat digunakan untuk aktiviti sukan. Kacamata menurut Clay Mattson lebih cenderung menyebabkan kecederaan daripada kanta lekap kerana ia dianggap mudah pecah, terutamanya jika anda suka bermain bola keranjang, bola sepak atau bola lisut.

Apabila anda memakai kanta lekap, anda juga boleh memakai kacamata sukan, cermin mata hitam, atau kacamata renang untuk melindungi mata anda. Ini memberi anda kebebasan untuk memilih memakai cermin mata tambahan tanpa merasa dibatasi dengan memakainya.

Namun, menggunakan kanta lekap bukan tanpa kekurangan, masih ada yang berpendapat bahawa kanta lekap boleh jatuh di tengah-tengah aktiviti sukan. Menurut Dr. Mattson, ini mungkin berlaku, tetapi jika anda menggunakan kanta lekap seperti yang diarahkan oleh doktor mata, ini tidak akan berlaku. Harga kanta lekap masih dianggap mahal kerana secara rutin anda perlu menukar kanta lekap pada waktu tertentu, apatah lagi jika anda lupa meletakkan kanta lekap semasa melepaskannya. Anda mesti sentiasa mempunyai kanta lekap ganti.

Kelebihan dan kekurangan penggunaan cermin mata untuk bersukan

Tidak semua orang boleh menggunakan kanta lekap. Beberapa keadaan mata menjadikan kanta lekap sebagai pilihan yang tidak baik bagi sesetengah pesakit. Tidak perlu risau memilih gelas untuk sukan. Anda boleh memilih kacamata untuk scubadiving, kacamata ski, cermin mata hitam, atau kacamata sukan khas untuk melindungi mata anda. Sekiranya anda ingin membeli kacamata yang khusus untuk sukan, pastikan anda memilih pakaian yang fleksibel, selesa, dan sesuai dengan gaya seharian anda.

Menggunakan cermin mata bukan sahaja untuk aktiviti seharian tetapi juga untuk bersenam, mesti ada rasa takut bahawa akan ada kejadian baik secara tidak sengaja atau tidak sengaja yang boleh menyebabkan cermin mata anda jatuh. Terutama jika anda melakukan sukan yang memerlukan banyak pergerakan, seperti berlari. Memilih bingkai kaca mata yang tahan hentaman, mungkin itu adalah pilihan anda.

Terus memilih cermin mata ketika bersenam juga dapat mengurangkan pergerakan gesit anda kerana kadang-kadang anda harus menanggalkan dan mengelap cermin mata yang berkabut akibat nafas atau peluh.

Pilihan tetap menjadi milik anda

Keputusan untuk memilih cermin mata atau kanta lekap sangat bergantung pada keselesaan anda. Lebih baik membuat keputusan ini setelah berunding dengan doktor. Bagi atlet, memakai kanta lekap mungkin merupakan pilihan yang paling tepat. Namun, apa yang sesuai dan selesa untuk orang lain, tidak semestinya sama dengan anda. Berunding dengan doktor sebelum memutuskan boleh menjadi pilihan terbaik.

x