5 Pilihan ubat narkolepsi dari doktor dan rawatannya di rumah

Terdapat sebilangan orang yang tiba-tiba tertidur di tengah-tengah aktiviti. Bukan kerana mengantuk, orang dengan keadaan ini mengalami gangguan saraf yang disebut narkolepsi. Gangguan saraf ini sangat berbahaya dan tentunya mengganggu kehidupan seharian anda. Oleh itu, anda perlu mengetahui pelbagai ubat narkolepsi yang diresepkan oleh doktor anda dan rawatan di rumah untuk menguruskan gejala narkolepsi.

Gambaran keseluruhan narkolepsi

Narkolepsi adalah gangguan tidur kronik di mana terdapat kelainan pada saraf seseorang yang boleh menyebabkan seseorang mengalami rasa mengantuk yang berlebihan pada waktu siang dan boleh tidur pada bila-bila masa walaupun aktif. Masalah saraf yang satu ini mengganggu kemampuan seseorang untuk mengawal waktu tidur dan bangun. Dalam kitaran tidur normal, seseorang biasanya memulakan tidurnya dengan tahap tidur ayam, tidur nyenyak, tidur nyenyak, dan tidur REM (mata cepat kelembapan).

Penghidap narkolepsi biasanya terus tidur REM, bukannya tidur ayam terlebih dahulu. Dalam tidur REM, anda boleh mengalami mimpi dan kelumpuhan otot. Gejala yang sering berlaku pada penderita narkolepsi adalah tidur sepanjang hari, cataplex (kelumpuhan otot secara tiba-tiba dan tidak terkawal), halusinasi, dan lumpuh tidur (Sering disebut sebagai "kehancuran" kerana terasa seolah-olah anda tidak dapat bergerak kerana tekanan yang sangat besar pada badan anda).

Ubat narkolepsi preskripsi

Berikut adalah sejumlah ubat yang digunakan untuk merawat dan mengurangkan gejala narkolepsi, yaitu

1. Ritalin (metilfenidat)

Ritalin dapat membantu mengantuk pada waktu siang yang berlebihan dan dapat meningkatkan kewaspadaan. Doktor biasanya mengesyorkan agar tidak mengambil terlalu kerap untuk memastikan ubat ini berkesan untuk anda.

Kesan sampingan: Sakit kepala, gelisah, gangguan sistem pencernaan, dan mudah marah.

2.Progivil (modafinil)

Ubat ini digunakan untuk mengurangkan rasa mengantuk pada waktu siang yang berlebihan.

Kesan sampingan: Sakit kepala.

3. Nuvigil (armodafinil)

Ubat nuvigil berfungsi sama dengan provigil yang digunakan untuk mengurangkan rasa mengantuk pada waktu siang yang berlebihan.

Kesan sampingan: Sakit kepala dan loya.

4. Antidepresan trisiklik (anfranil dan tofranil) dan perencat pengambilan serotonin selektif (SSRI)

Antidepresan digunakan untuk mengurangkan kemurungan yang mungkin terjadi pada orang dengan narkolepsi. Sementara itu, Prozac, yang termasuk dalam kelas SSRI, sering digunakan untuk mengurangkan cataplex, yang merupakan keadaan di mana otot anda tiba-tiba berehat atau lumpuh.

Kesan sampingan: Sakit perut, mulut kering, keletihan, degupan jantung tidak teratur, masalah perut, dan disfungsi seksual.

5. Xyrem (sodium oxybate)

Ubat narkolepsi ini digunakan untuk mengatasi rasa mengantuk dan cataplex yang berlebihan (otot yang mengendur secara tiba-tiba) ketika ubat lain tidak berfungsi.

Ubat rumah untuk narkolepsi

Perubahan gaya hidup sihat ditambah dengan ubat dari doktor anda dapat membantu anda mencegah gejala narkolepsi. Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan, iaitu:

• Banyak kes yang mendakwa seseorang mengalami peningkatan gejala narkolepsi ketika mereka tidur dengan kerap dan mencukupi, iaitu sekitar 7-8 jam setiap malam.
• Dikutip dari WebMD, sebuah kajian menunjukkan bahawa tidur malam yang nyenyak dan tidur selama kira-kira 15 minit adalah kombinasi tidur yang tepat untuk kesihatan.
• Jangan makan terlalu kenyang dan elakkan alkohol, kafein, dan nikotin (rokok) kerana kedua-duanya boleh mengganggu tidur.
• Lakukan senaman secara berkala. Bersenam boleh membuat anda merasa lebih terjaga pada waktu siang dan mengantuk pada waktu malam.
  
• Kecuali doktor anda menetapkannya, elakkan ubat bebas yang boleh menyebabkan mengantuk.