Gangguan psikologi cenderung berlaku pada orang yang dikuarantin

Sejumlah warganegara Indonesia yang menjalani karantina di Pulau Natuna dihantar pulang pada hari Sabtu, 15 Februari 2020. Walaupun warga Indonesia dilaporkan dalam keadaan sihat, penelitian tersebut menyatakan bahawa ada kemungkinan mereka akan mengalami masalah psikologi setelah menjalani kuarantin.

Jadi, apakah kesan kuarantin terhadap keadaan psikologi seseorang? Bagaimana menyelesaikannya?

Gangguan psikologi pada orang yang dikuarantin

Sumber: Kementerian Luar Negeri

Orang yang menjalani karantina sering mengalami gangguan psikologi seperti ketakutan dan bimbang dilabel sebagai penyebar penyakit. Walaupun mereka pulang dalam keadaan baik, masih ada stigma buruk dari masyarakat yang masih ada. Tidak jarang sebilangan orang merasa tertekan kerana pandangan ini.

Penyelidik dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit di Amerika Syarikat (CDC) pernah melakukan kajian mengenai kesan terhadap orang yang dikuarantin ketika virus SARS merebak. Penyelidikan menunjukkan bahawa terdapat pengaruh terhadap keadaan psikologi orang yang dikuarantin.

Kajian ini dilakukan dengan meninjau data dari peserta melalui tinjauan yang terdiri dari 152 pertanyaan pilihan ganda setelah masa karantina berakhir. Tinjauan yang diberikan mengandungi soalan mengenai perkara yang berlaku semasa kuarantin.

Akibatnya, semua wartawan menyatakan perasaan terasing dari dunia luar. Mereka mengakui bahawa kehidupan sosial yang terbatas dan kurangnya hubungan fizikal dengan keluarga adalah perkara paling sukar yang mereka alami selama tempoh karantina.

Bukan hanya menyebabkan rasa tidak selesa di hidung dan pernafasan, kewajiban memakai topeng setiap saat sebagai langkah untuk mengawal jangkitan juga menambah perasaan pengasingan.

Beberapa orang malah merasa cemas setiap kali pemeriksaan suhu dilakukan. Ketakutan mereka terhadap kenaikan suhu badan membuat mereka merasa bahawa ujian ini lebih sukar untuk dijalankan. Ada yang menggambarkannya sebagai sesuatu yang membuat hati mereka berkobar ketika menunggu hasilnya.

Tahap tekanan juga didapati lebih tinggi pada orang yang menjalani karantina dalam jangka masa yang lebih lama. Semakin lama mereka berada di karantina, semakin tinggi ketakutan mereka terhadap gejala yang mungkin bertambah buruk, salah satu pencetusnya adalah ketika mereka mendengar berita kematian salah seorang pesakit SARS.

Kesan ini akan menjadi lebih teruk lagi bagi orang yang pernah mengalami kejadian trauma sebelumnya. Sekiranya tidak dirawat dengan segera, orang itu mungkin mengalami gejala gangguan pasca trauma . Terutama jika orang itu melalui saat yang melibatkan sesuatu yang mengancam nyawa.

Kesimpulannya, proses karantina berpotensi meningkatkan gangguan psikologi.

Pekerja kesihatan di kuarantin juga mengalami masalah psikologi

Bukan hanya untuk orang yang menjalani karantina, kesan psikologi juga dirasakan pada pekerja kesihatan yang bertugas merawat pesakit.

Sekumpulan penyelidik melakukan wawancara dengan 10 pekerja penjagaan kesihatan di Toronto yang dikuarantin selama 10 hari kerana terdedah kepada SARS. Para pegawai menggambarkan dilema itu sebagai pekerja yang harus tetap waspada dalam merawat pesakit dan pada masa yang sama mempunyai keprihatinan mereka sendiri mengenai penularan virus tersebut kepada mereka yang terdekat dengan mereka.

Sepanjang tempoh karantina, mereka mesti selalu memakai topeng dan tinggal di dalam rumah. Tidak hanya berdampak pada keadaan psikologi mereka, walaupun karantina dilakukan di rumah, mereka masih merasa bahawa tempoh ini juga mempengaruhi kedekatan hubungan mereka dengan keluarga mereka.

Mereka merasa terasing kerana kurangnya hubungan sosial dengan orang yang paling dekat dengan mereka, tindakan seperti memeluk ahli keluarga yang lain juga tidak boleh dilakukan. Selain itu, sebilangan mereka juga terpaksa berpisah dengan pasangan mereka dengan tidur di bilik yang berbeza.

Stigma yang dirasakan masyarakat tidak kurang buruknya. Walaupun para petugas berusaha memahami dan memahami bahawa ini adalah akibat kurangnya pemahaman mengenai penyakit dan risikonya, mereka masih merasa sakit hati dan dikecualikan.

Walaupun wabak itu mulai menurun, beberapa petugas menafikan bahawa mereka pernah terlibat dalam karantina. Ini dilakukan untuk mengelakkan reaksi negatif yang mungkin timbul dari orang lain.

Orang yang sudah sensitif lebih cenderung kepada tekanan

Melihat kes penyebaran COVID-19 dalam beberapa bulan terakhir, Baruch Fischhoff Ph.D, seorang profesor di Carnegie Mellon University, Pennsylvania, juga menyatakan pendapatnya melalui wawancara dengan Persatuan Psikologi Amerika.

Dia mengatakan terdapat perbezaan antara kes SARS dan coronavirus baru dalam kesannya. SARS mempunyai kadar kematian yang jauh lebih tinggi. Oleh itu, orang yang dikuarantin cenderung merasakan kegelisahan yang besar apabila lebih banyak pesakit mati. Lebih-lebih lagi, ubat-ubatan yang ada ketika kes SARS pecah tidak sebaik ubat-ubatan yang ada sekarang.

Terutama jika pesakit berada dalam tempoh karantina yang lebih lama. Semakin terganggu produktiviti, semakin mudah dirasakan seseorang. Pesakit yang sudah sensitif cenderung mengalami gejala tekanan atau kemurungan.

Sebenarnya, apa yang lebih membimbangkan daripada kes coronavirus itu sendiri adalah stigma sosial yang muncul.

Pengetahuan dan maklumat yang terhad mengenai COVID-19 membuat orang semakin panik dengan pelbagai kemungkinan yang boleh membahayakan nyawa mereka. Tidak hairanlah jika kemudian mereka akan berusaha menjauhkan diri dari segala yang berisiko, termasuk orang yang telah dikuarantin.

Pernyataan ini bukan tanpa bukti, 51% wartawan dalam tinjauan SARS pada tahun 2004 mengaku telah menerima perlakuan yang berbeza dengan orang di sekitar mereka. Sebilangan dari mereka nampaknya tidak mahu bertemu dengan mereka, tidak disambut, sehingga tidak diundang ke acara bersama mereka.

Stigma ini sebenarnya akan memberi kesan negatif terhadap perasaan mereka yang kembali dari karantina. Itulah sebabnya sokongan sosial dari masyarakat sekitar sangat bermakna.

Dilaporkan dari Kompas, Presiden Joko Widodo meminta masyarakat untuk menerima kepulangan warga Indonesia dari pemerhatian di Natuna dengan betul. Masa karantina yang dilakukan selama 14 hari tentunya sesuai dengan prosedurnya, warga Indonesia juga pulang ke rumah dalam keadaan sihat sehingga masyarakat tidak perlu risau.