Isi kandungan:
- Tinjauan keberkesanan jambu batu untuk pesakit demam denggi
- Panduan memilih jus jambu bungkus untuk pesakit DHF
- 1. Teliti membaca nilai pemakanan
- 2. Baca tarikh luput
- 3. Jus jambu batu sebenar mempunyai tekstur yang lebih tebal
Demam berdarah DHF atau denggi adalah penyakit biasa yang menyerang masyarakat Indonesia. Penyakit ini disebabkan oleh jangkitan virus denggi yang biasanya menular ke manusia melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti . Salah satu cara yang biasanya dilakukan untuk mempercepat penyembuhan penyakit ini adalah dengan minum jus jambu batu secara berkala.
Pada masa ini, jus jambu biji banyak terdapat dalam bungkusan siap minum. Oleh kerana bentuknya praktikal, banyak orang lebih suka mengambil jus jambu biji dalam bungkusan. Malangnya, tidak semua produk jus yang dibungkus sihat dan rasa dari buah yang sebenar. Lihat panduan memilih jus jambu biji dalam kemasan yang baik untuk pesakit DHF dalam artikel ini.
Tinjauan keberkesanan jambu batu untuk pesakit demam denggi
Untuk membantu mempercepat penyembuhan, pesakit demam denggi sering disarankan untuk makan makanan yang mengandungi pelbagai jenis vitamin dan mineral. Salah satunya ialah jambu merah.
Jambu batu mengandungi trombinol yang dapat merangsang trombopoietin menjadi lebih aktif, sehingga dapat menghasilkan lebih banyak platelet darah.
Selain itu, jambu biji juga terkenal kaya dengan vitamin C. Malah, kandungan vitamin C dalam jambu batu lebih tinggi daripada jeruk. Vitamin C yang banyak ini dapat membantu menguatkan sistem kekebalan tubuh dengan meningkatkan antibodi dan pengeluaran sel darah putih, sehingga mempercepat proses penyembuhan pesakit.
Tidak hanya itu, sebuah kajian kecil yang dilakukan di Indonesia mengatakan bahawa jambu biji merah dapat membantu meningkatkan penyampaian nilai platelet dan hematokrit pada pesakit demam denggi yang telah menurun.
Panduan memilih jus jambu bungkus untuk pesakit DHF
Daripada banyak jus jambu biji di pasaran, anda harus bijak sebelum membelinya. Sebabnya, pada masa ini terdapat banyak produk jus jambu bungkus yang sebenarnya tidak dibuat dari buah asli, tetapi hanya menggunakan perisa buah.
Oleh itu, agar tidak tertipu, berikut adalah beberapa petua memilih jus jambu botol untuk membantu mengatasi demam denggi.
1. Teliti membaca nilai pemakanan
Pemakanan dalam setiap jus bungkus berbeza-beza, bergantung pada jenis dan jenama jus. Biasanya jus bungkus yang dibuat dari buah asli mesti mengandungi pelbagai vitamin dan mineral yang hampir sama dengan kandungan buahnya yang asli. Oleh itu, jika anda ingin mengambil jus botol, penting untuk selalu memeriksa nilai pemakanan pada bungkusan sebelum membelinya.
2. Baca tarikh luput
Selain berhati-hati membaca label nilai pemakanan, anda juga mesti melihat dengan teliti tarikh luput jus bungkusan yang akan anda beli. Anda tidak mahu, adakah anda, minum minuman yang sudah lewat tarikh luputnya? Daripada ingin menjadi sihat, anda sebenarnya akan turun lebih banyak setelah memakan jusnya.
3. Jus jambu batu sebenar mempunyai tekstur yang lebih tebal
Kaedah mudah untuk membezakan jus buah bungkus yang anda beli adalah asli atau palsu dapat dilihat dari teksturnya. Jus jambu biji yang berasal dari buah asli pada umumnya lebih tebal teksturnya kerana mengandungi lebih dari 35 peratus jus jambu biji tulen. Sebaliknya, jus jambu biji yang menggunakan perisa tiruan mempunyai tekstur yang lebih cair kerana ia mengandungi sedikit jus jambu batu sebenar di dalamnya.