Punca hernia inguinal dan yang berisiko mengalaminya

Hernia adalah keadaan apabila organ dalam badan menembusi bukaan pada tisu otot yang lemah. Pada hernia inguinal, penyebab keadaan ini berasal dari usus yang menembusi tisu otot perut yang lemah untuk membentuk benjolan di kawasan pangkal paha.

Jadi, apa yang menyebabkan keadaan ini berlaku? Siapa yang berisiko mengalaminya?

Apakah penyebab hernia inguinal?

Penyebab hernia inguinal, atau hernia pangkal paha, biasanya dibezakan mengikut jenisnya. Penyakit ini bahkan boleh muncul sejak bayi berusia 1 tahun kerana lahir, atau berlaku pada masa dewasa kerana pencetus tertentu.

Berikut adalah perbezaan antara keduanya:

1. Keabnormalan dinding otot perut sejak lahir

Salah satu penyebab hernia inguinal adalah kelainan dinding otot perut kongenital.

Ketika berkembang di rahim, lapisan perut janin membentuk rongga yang meluas ke saluran inguinal.

Saluran inguinal adalah tempat untuk testis, saluran sperma, dan kantung testis (skrotum) pada lelaki.

Rongga perut harus ditutup beberapa minggu atau sebaik janin dilahirkan. Walau bagaimanapun, otot-otot yang menutupinya kadang-kadang tidak menutup sepenuhnya, mengakibatkan celah di dinding perut berdekatan dengan saluran inguinal.

Tisu lemak dan sebahagian usus akhirnya merosot ke saluran inguinal melalui bukaan ini.

Wanita boleh mengalami perkara yang sama. Biasanya dicirikan oleh ovari bergerak ke saluran inguinal. Akibatnya, benjolan herniasi terbentuk.

2. Pencetus lain pada masa dewasa

Beberapa faktor juga menyebabkan risiko anda mengembangkan hernia inguinal, termasuk:

• Mempunyai ibu bapa atau saudara kandung yang mempunyai hernia inguinal.
• Terdapat bahagian otot perut yang semakin lemah seiring bertambahnya usia.
• Berat badan berlebihan atau gemuk.
• Kerap melakukan regangan semasa membuang air kecil atau buang air besar.
• Perut mendapat tekanan berlebihan.
• Menghidap batuk atau bersin kronik yang berterusan.
• Mengalami sembelit yang berpanjangan.
• Mengalami fibrosis sista, yang menyebabkan batuk berterusan.
• Melakukan aktiviti atau mengangkat objek berat.
• Kehamilan.

Orang yang pernah mengalami hernia inguinal atau menjalani pembedahan untuk mengobatinya juga berisiko mendapat penyakit ini. Pada sesetengah orang, hernia inguinal boleh berulang dengan sebab yang sukar ditentukan.

Cara mencegah hernia inguinal

Sumber: Lori

Hernia inguinal boleh berlaku kepada sesiapa sahaja dari usia apa pun. Walaupun begitu, anda masih boleh mencegahnya dengan mengelakkan beberapa faktor yang boleh meningkatkan risiko.

Penyebab hernia inguinal yang berlaku sejak perkembangan janin tidak dapat dicegah. Walau bagaimanapun, anda boleh menjangkakan kemunculan hernia pada masa dewasa dengan cara berikut:

• Mengekalkan berat badan yang ideal. Sekiranya anda gemuk, berjumpa doktor untuk mengubah diet anda dan tentukan jenis senaman yang betul. Kedua-dua kaedah ini sangat berkesan untuk menurunkan berat badan.
• Tidak mengangkat benda berat. Sekiranya terpaksa, angkat objek dengan cara yang betul. Bengkokkan lutut dan pastikan batang badan anda tegak ketika mengangkat berat.
• Makan makanan kaya serat, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan biji-bijian untuk mengelakkan sembelit.
• Jangan tolak semasa membuang air kecil atau buang air besar.
• Menjalankan usaha pencegahan terhadap penyakit yang boleh menyebabkan batuk yang berpanjangan, misalnya dengan tidak merokok.

Hernia inguinal tidak sembuh dengan sendirinya. Anda perlu menjalani prosedur pembedahan hernia untuk menyusun semula organ dan menutup dinding perut yang koyak.

Tanpa pembedahan, benjolan di pangkal paha yang disebabkan oleh hernia boleh menyebabkan kesakitan dan komplikasi. Walaupun ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, anda masih boleh mencegahnya dengan mengelakkan faktor risiko.

x