Menopaus
-
2025
Bolehkah saya menggunakan kanta lembut untuk membersihkan mata saya?
Anda mungkin sering menggunakan kanta lekap dan bukannya tetes untuk merawat mata kering. Namun, adakah kaedah ini selamat?
Baca lebih lanjut » -
2025
Masa yang tepat untuk menggunakan pelindung matahari untuk perlindungan maksimum
Pelindung matahari adalah produk yang penting untuk kesihatan kulit. Namun, masih ada orang yang tidak begitu memahami kapan harus menggunakan pelindung matahari. Bilakah ia mesti digunakan?
Baca lebih lanjut » -
2025
Centella asiatica (daun gotu kola), apa faedahnya untuk kulit?
Centella asiatica (daun gotu kola) terkenal sebagai ramuan abadi yang berkesan dalam merawat pelbagai penyakit. Dapatkan penjelasannya di sini.
Baca lebih lanjut » -
2025
Risiko mengangkat berat boleh menjadikan badan lebih pendek: mitos atau fakta?
Ramai yang masih ragu-ragu untuk mula mengangkat berat secara berkala kerana bimbang risiko mengangkat berat yang dikatakan menjadikan badan degil. Adakah betul?
Baca lebih lanjut » -
2025
Petua untuk memilih ubat kumur yang betul untuk gigi dan mulut anda
Pencuci mulut adalah penting untuk kebersihan gigi. Namun, adakah ubat kumur yang anda gunakan betul? Bagaimana anda memilih ubat kumur yang betul?
Baca lebih lanjut » -
2025
Kehilangan gigi pada orang tua: 4 penyebab yang paling biasa
Kehilangan gigi berkait rapat dengan ibu bapa. Gigi jatuh lebih mudah dengan usia. Walau bagaimanapun, terdapat banyak sebab lain yang mungkin tidak anda jangkakan
Baca lebih lanjut » -
2025
4 petua yang mudah dan berkesan untuk menghilangkan jerawat selepas melahirkan anak
Jerawat tidak hanya muncul semasa haid atau kehamilan. Namun, juga setelah melahirkan. Lihat petua berikut untuk mengatasi jerawat selepas melahirkan anak.
Baca lebih lanjut » -
2025
4 Punca mual selepas bersenam dan cara mengatasinya
Senaman memberikan pelbagai faedah kepada tubuh. Namun, ada yang merasa mual selepas bersenam, jadi hasilnya kurang optimum. Bagaimana ia boleh berlaku?
Baca lebih lanjut » -
2025
3 Senaman ringan untuk orang yang sakit lutut & lembu; hello sihat
Adakah anda sering mengalami sakit lutut? Sekiranya demikian, itu tidak bermakna anda tidak boleh bersenam, cari latihan ringan bagi mereka yang mengalami sakit lutut.
Baca lebih lanjut » -
2025
Krim mata, apa yang dilakukannya dan mesti semua orang menggunakannya?
Ramai di antara kita masih tertanya-tanya mengenai keberkesanan krim mata. Walaupun terdapat banyak iklan di media massa, tidak semua orang memerlukan krim mata.
Baca lebih lanjut » -
2025
Apa itu concealer dan adakah kita memerlukannya? & lembu; hello sihat
Anda mungkin sudah tahu apa yang dilakukan serbuk, asas, atau pelembap. Tetapi, apa itu concealer? Siapa yang memerlukannya?
Baca lebih lanjut » -
2025
Tabiat yang baik dan mudah mencegah rongga
Mencegah berlubang dapat dilakukan dengan melakukan beberapa tabiat yang baik. Bermula dari berus gigi, kunyah, dan menggunakan benang gigi.
Baca lebih lanjut » -
2025
Cara mudah untuk bergantung pada minyak kelapa untuk rambut bebas kelemumur
Manfaat minyak kelapa untuk rambut sangat pelbagai, mulai dari pelembap hingga merawat kelemumur. Berikut adalah langkah mudah yang boleh anda cuba.
Baca lebih lanjut » -
2025
Adakah benar bahawa kebanyakan sukan menyukarkan kehamilan?
Senaman sangat penting untuk dilakukan. Tetapi dia mengatakan bahawa berlebihan atau terlalu banyak bersenam menjadikannya sukar untuk hamil. Adakah benar?
Baca lebih lanjut » -
2025
Mengakui hipotensi terlentang, tekanan darah rendah pada wanita hamil
Bagi sesetengah wanita, kehamilan menjadikan mereka terdedah kepada tekanan darah rendah yang dikenali sebagai hipotensi terlentang. Adakah keadaan ini berbahaya?
Baca lebih lanjut » -
2025
Bolehkah cacar berjangkit dua kali walaupun pernah terkena penyakit itu sebelum ini?
Sebenarnya, saya menghidap cacar air, walaupun ia berlaku beberapa tahun yang lalu. Namun, masih ada peluang untuk cacar air berjangkit dua kali?
Baca lebih lanjut » -
2025
Bersenam untuk wanita hamil yang selamat pada setiap trimester
Kehamilan bukanlah alasan untuk tidak bersenam. Selain memudahkan bersalin, terdapat banyak lagi faedah bersenam untuk wanita hamil. Berikut adalah cadangannya.
Baca lebih lanjut » -
2025
Payudara besar tidak bermaksud lebih sihat. Ini adalah nilai tambah dan tolak
Mana yang anda gemari, mempunyai payudara besar atau kecil? Ternyata ukuran payudara besar mempunyai pengaruh tersendiri terhadap kesihatan anda.
Baca lebih lanjut » -
2025
Minyak pati untuk stretch mark terbaik & lembu; hello sihat
Salah satu cara semula jadi untuk menghilangkan kesan regangan adalah dengan mengurut menggunakan minyak pati. Minyak argan berkesan untuk menghilangkan kesan regangan.
Baca lebih lanjut » -
2025
Lakukan senaman secara berkala, tetapi mengapa tidak ada hasil?
Mungkin anda ingin tahu, walaupun anda melakukan senaman rutin setiap hari tetapi tidak berjaya. Walaupun rakan anda yang lain berjaya. Sebab apa?
Baca lebih lanjut » -
2025
Pelembap untuk kulit kering, lihat petua untuk memilihnya
Kulit kering menjadikannya gatal dan kusam? Ini bermakna anda memerlukan pelembap untuk kulit kering yang benar-benar cergas dan sihat. Bagaimana memilih?
Baca lebih lanjut » -
2025
Pembedahan endometriosis laparoskopi dan pembuangan rahim, apa bezanya?
Menjalani pembedahan endometriosis adalah pilihan perubatan terakhir bagi penghidapnya. Bagaimana prosedurnya?
Baca lebih lanjut » -
2025
Jalankan: fakta dan mitos dan faedahnya untuk kesihatan
Adakah anda suka berlari? Ayuh, ketahui lebih lanjut mengenai fakta menarik, mitos, dan faedah latihan aerobik ini.
Baca lebih lanjut » -
2025
Sebelum berlari jarak jauh, ukur terlebih dahulu kesediaan anda dengan kriteria ini
Sebelum berlari jarak jauh, anda mesti terlebih dahulu mengetahui sama ada badan anda sudah bersedia atau tidak. Bagaimana anda tahu? Lihat ulasan berikut, ya.
Baca lebih lanjut » -
2025
Mata merah setelah menangis, inilah penyebabnya
Menangis adalah bahagian kehidupan. Tetapi setelah menangis, kita akan melihat mata menjadi merah. Apa yang menyebabkannya?
Baca lebih lanjut » -
2025
6 Petua untuk menghilangkan rasa sakit setelah mengetatkan pendakap
Pendakap perlu diketatkan setiap beberapa minggu. Malangnya, setelah mengetatkan ia pasti menyakitkan. Bagaimana cara mengatasinya?
Baca lebih lanjut » -
2025
Sabun pinggan boleh mengeringkan kulit anda, berikut cara memperbaikinya
Sabun pinggan mangkuk boleh mengeringkan kulit anda, tetapi jangan risau. Cuba ikuti petua ini supaya anda dapat mencuci pinggan dengan tenang.
Baca lebih lanjut » -
2025
Berapa lama masa yang diperlukan untuk perut selepas melahirkan kembali mengecut?
Banyak perubahan berlaku semasa kehamilan, termasuk perut anda. Perut selepas melahirkan tidak langsung mengecut. Berapa lama?
Baca lebih lanjut » -
2025
Peluh untuk badan, apa faedahnya? & lembu; hello sihat
Peluh (peluh) sering dilihat sebagai sesuatu yang kotor dan tidak selesa. Sebenarnya, terdapat banyak faedah kesihatan berpeluh. Ada apa-apa?
Baca lebih lanjut » -
2025
Kerosakan paru-paru kekal, kesan negatif merokok yang teruk
Adakah anda seorang perokok aktif? Sebagai gantinya, kenal pasti dan fahami apa kesan negatif merokok pada paru-paru, supaya anda dapat menjauhinya.
Baca lebih lanjut » -
2025
Gatal selepas mandi? mungkin disebabkan oleh 4 sebab ini
Mandi boleh menjadikan kulit anda bersih, tetapi kadang-kadang kulit anda akan terasa gatal setelah mandi. Apa yang menyebabkan badan berasa gatal selepas mandi?
Baca lebih lanjut » -
2025
8 Perkara yang tidak boleh dilakukan semasa haid & lembu; hello sihat
Adakah anda tahu bahawa mencukur dan minum susu tidak boleh dilakukan semasa haid? Bukan hanya mitos, tetapi ada alasan perubatan.
Baca lebih lanjut » -
2025
Hepatitis autoimun & lembu; hello sihat
Hepatitis autoimun adalah penyakit yang menyerang hati. Ketahui ubat cirit-birit, sebab, gejala, cara merawatnya, dan makanan untuk cirit-birit.
Baca lebih lanjut » -
2025
Petua untuk berjoging ketika berpuasa untuk kekal sihat tetapi tidak mengalami dehidrasi
Sekiranya anda merancang untuk terus berjoging ketika berpuasa, ada beberapa perkara penting yang perlu anda perhatikan untuk mengelakkan risiko kecederaan. Ada apa-apa?
Baca lebih lanjut » -
2025
Mempunyai penyakit kelamin yang sama dua kali, adakah mungkin?
Anda mungkin pernah menghidap penyakit kelamin, tetapi sekarang anda berjaya mengatasinya. Namun, bolehkah penyakit ini berulang?
Baca lebih lanjut » -
2025
Bibir yang terbakar matahari? cepat mengatasi dengan 5 penyelesaian tepat ini!
Bukan hanya kulit wajah dan badan yang boleh terbakar sinar matahari, bibir juga boleh terbakar! Lalu, bagaimana menangani bibir yang terbakar sinar matahari?
Baca lebih lanjut » -
2025
Ketahui bahaya jangkitan luka pembedahan pada pesakit pasca operasi
Jangkitan luka pembedahan adalah keadaan yang dipicu oleh bakteria yang masuk semasa atau selepas proses operasi, menyebabkan luka pada luka parut pembedahan.
Baca lebih lanjut » -
2025
Ketahui kardiotokografi, penjagaan pranatal yang disyorkan
Kardiotokografi adalah pemeriksaan kehamilan yang perlu dilakukan oleh beberapa ibu. Jadi, apakah tujuan ujian ini? Adakah semua ibu memerlukannya?
Baca lebih lanjut » -
2025
Penyakit kuku yang perlu diperhatikan & lembu; hello sihat
Penyakit kuku, mulai dari penampilan yang aneh atau mudah pecah, dapat bererti ada masalah dengan kesihatan anda juga.
Baca lebih lanjut » -
2025
Inilah reaksi yang muncul setelah digigit nyamuk, di mana anda?
Bagi sesetengah orang, gigitan nyamuk boleh menyebabkan alergi terhadap kejutan anafilaksis. Mari ketahui bagaimana reaksi badan anda apabila digigit nyamuk.
Baca lebih lanjut »