Insomnia
-
2024
5 petua berkesan untuk mengatasi bau ketiak yang menjengkelkan
Bau ketiak sangat menjengkelkan dan membuat anda merasa rendah diri. Jadi, bagaimana anda mengatasi bau ketiak untuk mengurangkannya? Lihat petua di sini.
Baca lebih lanjut » -
2024
Ketagihan nikotin: mengapa ia berlaku dan bagaimana menanganinya?
Rata-rata, orang Indonesia menghisap 12.4 batang rokok setiap hari. Secara keseluruhan, jumlah perokok aktif di Indonesia adalah 10 kali ganda daripada jumlah penduduk Singapura!
Baca lebih lanjut » -
2024
5 Masalah kulit wajah yang sering dialami oleh lelaki dan cara mengatasinya
Sebilangan besar lelaki mungkin memandang rendah masalah kulit wajah yang sering mereka alami. Sebenarnya, mengenali sebab-sebab dan penyelesaiannya penting untuk menjaga kesihatan.
Baca lebih lanjut » -
2024
Mengenai rawatan barah hati (hati)
Terdapat pelbagai pilihan rawatan untuk barah hati yang dapat dijalani. Perubahan rawatan perubatan dan gaya hidup yang boleh dilakukan. Ada apa-apa?
Baca lebih lanjut » -
2024
Segala yang perlu diketahui mengenai sista payudara
Kista payudara adalah kantung berisi cecair di payudara. Ketahui pelbagai maklumat penting mengenai sista payudara berikut.
Baca lebih lanjut » -
2024
Bahaya mandi air panas yang harus anda ketahui
Mandi air panas sememangnya menyegarkan, terutamanya ketika udara sejuk. Namun, jika anda tidak faham, bahaya mandi air panas boleh berlaku kepada anda.
Baca lebih lanjut » -
2024
Menghentikan kopi menyebabkan gejala penarikan kafein, seperti apa?
Bagi orang yang suka minum kopi setiap hari, berhati-hatilah dengan gejala pengambilan kafein. Gejala ini boleh muncul sekiranya anda berhenti minum kopi secara tiba-tiba dan
Baca lebih lanjut » -
2024
Bagaimana misai dan janggut boleh tumbuh? & lembu; hello sihat
Misai dan janggut baru-baru ini menjadi trend di kalangan lelaki. Namun, bagaimana anda menanam misai dan janggut?
Baca lebih lanjut » -
2024
4 Titik akupresur agar insomnia tidur lebih lena
Sekiranya meditasi, yoga, dan mandi air panas tidak cukup berkesan untuk mengatasi insomnia, akupresur boleh menjadi pilihan alternatif yang patut dicuba.
Baca lebih lanjut » -
2024
4 Cara membersihkan peti sejuk agar sentiasa bersih dan bebas kuman
Telah lama berniat membersihkan peti sejuk tetapi bingung mahu memulakannya? Lihat cara membersihkan peti sejuk praktikal dan mudah ini!
Baca lebih lanjut » -
2024
Penyebab insomnia keturunan dalam keluarga: insomnia keluarga yang membawa maut (FFI)
Mutasi gen yang berlaku dalam keluarga boleh menjadi penyebab insomnia kronik anda. Masalah tidur yang jarang berlaku ini boleh mengakibatkan kematian, anda tahu!
Baca lebih lanjut » -
2024
Penyebab barah paru-paru dan faktor risiko
Penyebab barah paru-paru termasuk merokok dan terdedah kepada bahan berbahaya. Selain itu, ada faktor yang dapat meningkatkan risiko barah paru-paru.
Baca lebih lanjut » -
2024
5 produk penjagaan lelaki untuk mencegah penuaan
Jangan salah, produk penjagaan lelaki, terutama produk antipenuaan untuk mencegah penuaan sangat penting. Apakah pilihan produk?
Baca lebih lanjut » -
2024
Kanak-kanak kerap membuang air kecil, adakah ini boleh menjadi tanda pundi kencing yang terlalu aktif?
Adakah anak anda kerap membuang air kecil? Ada kemungkinan masalahnya adalah pundi kencing yang terlalu aktif pada anak. Ketahui gejala dan penyebab kanak-kanak kerap membuang air kecil di sini.
Baca lebih lanjut » -
2024
Adakah benar bahawa makanan indeks glisemik tinggi menyebabkan insomnia?
Selain menjalani gaya hidup yang tidak sihat, ternyata makan makanan dengan tahap indeks glisemik yang tinggi dapat menyebabkan insomnia. Macam mana boleh jadi?
Baca lebih lanjut » -
2024
Maklumat lengkap mengenai pemeriksaan diri payudara (sedar)
Pemeriksaan payudara sendiri (BSE) boleh berguna sebagai kaedah pengesanan awal kanser payudara atau gangguan payudara yang lain. Ini caranya.
Baca lebih lanjut » -
2024
Biopsi endometrium & lembu; hello sihat
Biopsi endometrium adalah prosedur untuk mengesan masalah pada lapisan rahim. Ketahui definisi, proses, dan penjelasan hasil ujian.
Baca lebih lanjut » -
2024
Berapa kerap kita harus mengganti span pencuci pinggan? & lembu; hello sihat
Berapa kerap anda menukar span pencuci pinggan anda? Sebulan sekali atau tidakkah anda terfikir untuk berubah kerana masih bagus? Baca dahulu fakta di sini!
Baca lebih lanjut » -
2024
Maklumat lengkap mengenai pemeriksaan pap smear
Pemeriksaan pap smear adalah bentuk pencegahan barah serviks sejak usia dini. Sebelum melakukan pap smear pertama, apa yang harus dilakukan?
Baca lebih lanjut » -
2024
Kulit jari mengelupas? mengenal pasti punca dan cara mengatasinya
Sebilangan besar orang mengalami kulit mengelupas. Bagaimana jika kulit jari mengelupas, adakah ia berbahaya? Kenal pasti punca di sini.
Baca lebih lanjut » -
2024
Bolehkah sabun membunuh bakteria penyakit? 8 mitos ini mengenai kebersihan
Adakah benar anda perlu mandi setiap hari? Atau adakah benar sabun boleh membunuh bakteria penyakit? Berikut adalah 8 mitos mengenai kebersihan yang harus anda ketahui.
Baca lebih lanjut » -
2024
Narkosis nitrogen semasa menyelam, bagaimana menyelesaikannya?
Di sebalik semua faedahnya, selam skuba juga mempunyai risiko untuk kesihatan. Salah satunya adalah narkosis nitrogen. Ini boleh membawa maut.
Baca lebih lanjut » -
2024
5 petua pintar dan mudah untuk mengelakkan ketiak basah
Ketiak basah sangat tidak selesa. Jangan biarkan keadaan ini mengganggu penampilan dan aktiviti anda. Cegah dengan cara berikut, mari!
Baca lebih lanjut » -
2024
4 Pemikiran yang salah yang sering dilakukan oleh golongan pekerja (workaholic)
Corak pemikiran yang salah adalah sebab mengapa banyak orang jatuh ke dalam tabiat kerja. Jadi, jenis pemikiran apa? Cari di sini.
Baca lebih lanjut » -
2024
Limfoma Hodgkin: mengenal pasti gejala, sebab dan rawatan
Limfoma Hodgkin adalah barah darah yang berkembang di sistem limfa atau limfa. Ketahui gejala, sebab, bagaimana merawat limfoma Hodgkin di sini.
Baca lebih lanjut » -
2024
6 cara untuk menghilangkan ketagihan porno & banteng; hello sihat
Orang yang sering menonton filem pornografi akan sukar untuk membangkitkan pasangannya. Atasi ketagihan pornografi dengan cara ini.
Baca lebih lanjut » -
2024
5 Cara mencuci coli yang salah (pernahkah anda melakukan salah satu daripada ini?)
Cara mencuci coli sebenarnya boleh mempengaruhi kualiti dan jangka hayat coli. Jangan dipandang rendah, ini adalah kesalahan yang sering dilakukan oleh wanita.
Baca lebih lanjut » -
2024
Bir Ciu, bir tradisional yang memudaratkan kesihatan
Bir Ciu adalah bir Jawa Tengah tradisional dengan kandungan alkohol hingga 70%. Selain memabukkan, ternyata kesan minum ciu berbahaya untuk kesihatan.
Baca lebih lanjut » -
2024
Overdosis Viagra: gejala, bahaya dan petua untuk mencegahnya
Viagra dapat membantu mengatasi masalah ereksi pada lelaki. Walau bagaimanapun, Viagra juga boleh menyebabkan overdosis jadi anda harus berhati-hati menggunakannya.
Baca lebih lanjut » -
2024
Gejala barah paru-paru yang tidak boleh diabaikan
Kanser paru-paru sering berakhir dengan kematian kerana ramai yang tidak mengetahui bahawa mereka menghidap barah sehingga sudah merebak. Kenali simptom barah paru-paru sebelum terlambat.
Baca lebih lanjut » -
2024
Cuci muka dengan betul, inilah caranya & bull; hello sihat
Adakah benar bagaimana anda membersihkan wajah anda selama ini? Berikut adalah panduan bagaimana mencuci muka dengan betul yang penting untuk diketahui.
Baca lebih lanjut » -
2024
Mengapa anda memerlukan detox media sosial dan petua untuk melakukannya
Salah satu sebab mengapa orang melakukan detoksifikasi media sosial adalah penurunan kualiti hidup kerana mereka lebih sering menatap skrin daripada kenyataan.
Baca lebih lanjut » -
2024
Cara mencegah barah kolon dan rektum (kolorektal)
Kanser dapat dicegah dengan menurunkan pelbagai risiko. Jadi, bagaimana anda mencegah barah kolorektal (usus besar dan rektum)?
Baca lebih lanjut » -
2024
Polycythemia vera: gejala, sebab dan rawatan
Polycythemia vera adalah lebihan sel darah merah di dalam badan. Ketahui gejala, sebab, dan rawatan polycythemia vera di Hello Sehat.
Baca lebih lanjut » -
2024
Petua untuk waxing di rumah dengan bahan semula jadi
Selain lebih murah, wax di rumah dengan bahan-bahan semula jadi sebenarnya lebih selamat kerana mempunyai kemungkinan jangkitan lebih kecil daripada waxing di salun.
Baca lebih lanjut » -
2024
Nefrostomi: definisi, proses, rawatan, dll. Hello sihat
Nefrostomi adalah prosedur untuk merawat air kencing yang tersumbat. Ketahui lebih lanjut mengenai proses dan kesan sampingannya di Hello Sehat.
Baca lebih lanjut » -
2024
10 kebaikan yang boleh didapati dari mandi pagi & lembu; hello sihat
Sekiranya anda batuk, mandi air panas pada waktu pagi dapat membantu menghilangkan kahak dan lendir dengan cepat. Apa faedah lain?
Baca lebih lanjut » -
2024
Pemeriksaan dan ujian untuk mendiagnosis barah payudara
Kanser payudara dapat disahkan setelah anda melakukan pelbagai pemeriksaan atau ujian. Berikut adalah pelbagai ujian yang boleh dicadangkan oleh doktor.
Baca lebih lanjut » -
2024
9 Adakah barah?
Punca sakit payudara sering dikaitkan dengan barah. Namun, adakah anggapan itu betul? Bagaimana penjelasan yang lengkap?
Baca lebih lanjut » -
2024
Punca misai gatal dan cara yang betul untuk mengatasinya
Misai yang gatal pasti membuatkan anda tidak selesa. Tidak cukup untuk menggaru, misai gatal perlu dirawat dengan cara yang betul mengikut penyebabnya.
Baca lebih lanjut »