Pneumonia
-
2025
LDH adalah ujian untuk memeriksa risiko penyakit hati dan barah
Ujian LDH adalah salah satu ujian darah yang paling biasa dilakukan. Mungkin semasa anda mendapat keputusan ujian, anda risau kerana tahap LDH yang tinggi. Apa maksudnya jika ini berlaku?
Baca lebih lanjut » -
2025
Memilih pembalut salad yang paling sihat & banteng; hello sihat
Salad dipercayai makanan yang rendah lemak dan kalori. Tetapi berhati-hati dengan pelbagai sos (pembalut). Lalu, pakaian salad yang mana yang paling sihat?
Baca lebih lanjut » -
2025
Ingin menambah berat badan? berapa kalori yang diperlukan?
Menambah berat badan tidak mudah. Salah satu syarat untuk menambah berat badan adalah menambahkan kalori. Berapa banyak kalori yang diperlukan?
Baca lebih lanjut » -
2025
5 Punca sakit belakang yang mungkin anda alami
Sakit kepala belakang tentu membuatkan anda tidak selesa kerana mempengaruhi aktiviti harian anda. Jadi, apa yang menyebabkan sakit kepala di bahagian belakang?
Baca lebih lanjut » -
2025
Gula darah puasa (glukosa darah puasa) & lembu; hello sihat
Ujian glukosa darah puasa adalah ujian untuk menentukan kadar gula dalam darah yang dilakukan setelah berpuasa selama 8 jam. Lihat penjelasan di Hello Sehat.
Baca lebih lanjut » -
2025
Berapa kali minum kopi sehari yang masih sihat? & lembu; hello sihat
Kopi adalah pilihan yang sihat apabila dimakan dalam versi semula jadi: hitam, pahit, dan kuat. Tetapi, apakah had maksimum untuk minum kopi dalam sehari?
Baca lebih lanjut » -
2025
Petua untuk memulakan diet bebas gluten (gluten
Sama ada anda mengikuti trend atau hanya kerana anda mempunyai keperluan kesihatan, anda mungkin ingin mengikuti diet bebas gluten. Apa yang harus dilakukan?
Baca lebih lanjut » -
2025
Adakah berat badan susu berkesan untuk menjadikan badan lebih kenyang?
Anda mungkin tergoda untuk mengambil makanan tambahan susu untuk menambah berat badan. Namun, adakah ia benar-benar berkesan dan berkesan?
Baca lebih lanjut » -
2025
Pembesaran prostat jinak: gejala, sebab, rawatan
Pembesaran prostat jinak adalah keadaan di mana kelenjar prostat lelaki membesar tetapi bukan disebabkan oleh barah. Bagaimana merawat keadaan ini?
Baca lebih lanjut » -
2025
5 Cara menghilangkan dengkuran kerana apnea tidur tanpa cpap
CPAP sememangnya berkesan dalam menangani berdengkur kerana apnea tidur. Selain menggunakan alat, ada juga cara untuk menghilangkan dengkuran yang lebih semula jadi, anda tahu! Cari di sini
Baca lebih lanjut » -
2025
Mana yang lebih sihat: mengurangkan pengambilan gula atau karbohidrat?
Untuk menurunkan berat badan, mengurangkan makanan bergula adalah salah satu cara. Mana yang lebih baik, mengurangkan karbohidrat atau mengurangkan pengambilan gula?
Baca lebih lanjut » -
2025
Cara yang betul untuk menghilangkan rasa sedih dan kebingungan di hati
Semua orang pasti merasa sedih. Sama ada kerana berpisah dengan teman lelaki, haiwan kesayangannya mati, atau kerana dia tidak lulus ujian.
Baca lebih lanjut » -
2025
Bagaimana saya memutuskan diet mana yang sesuai untuk saya?
Ramai orang menjalani diet yang tidak sesuai dengan keadaan mereka. Jadi, bagaimana anda menentukan diet yang betul dan sesuai? Inilah jawapannya.
Baca lebih lanjut » -
2025
Bentuk vagina yang tegang boleh mempengaruhi keseronokan orgasme, bukan?
Katanya, bentuk vagina yang sudah meregang dapat mempengaruhi orgasme dan menjadikan hubungan seks tidak lagi menyenangkan. Adakah betul?
Baca lebih lanjut » -
2025
3 resipi bar protein yang enak dan sihat yang boleh dibuat di rumah & lembu; hello sihat
Anda tidak perlu menghabiskan banyak masa, anda juga boleh membuat bar protein anda sendiri di rumah dengan resipi berikut!
Baca lebih lanjut » -
2025
Membina keyakinan dengan 7 cara berikut
Tidak semua orang mempunyai keyakinan diri yang tinggi. Lalu, bagaimana membina keyakinan diri agar anda dapat berurusan dengan dunia luar?
Baca lebih lanjut » -
2025
Adakah lemak paha anda sukar untuk hilang? inilah punca & banteng; hello sihat
Tahukah anda bahawa lemak paha sukar untuk menurunkan lemak berbanding lemak yang terdapat di bahagian lain badan? Lalu apa penyebabnya?
Baca lebih lanjut » -
2025
Adakah benar bahawa psoriasis mempunyai kaitan dengan insomnia? & lembu; hello sihat
Psoriasis adalah penyakit memerangkap kulit. Keadaan ini dikatakan boleh mencetuskan insomnia. Bagaimana sebenarnya hubungan antara psoriasis dan insomnia?
Baca lebih lanjut » -
2025
Inilah bahaya membungkus makanan panas dalam plastik
Membungkus makanan panas dalam plastik ternyata berbahaya. Penyelidik mendapati bahawa ini menyebabkan pelbagai masalah kesihatan.
Baca lebih lanjut » -
2025
Bilakah masa terbaik dan terburuk untuk memakan buah? & lembu; hello sihat
Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah menu yang mesti ada dalam diet harian. Tetapi bilakah kita mesti makan buah? Boleh sampai bila-bila?
Baca lebih lanjut » -
2025
Apakah pengambilan karbohidrat untuk menambah berat badan?
Sebagai tambahan kepada protein dan lemak, meningkatkan pengambilan karbohidrat diperlukan untuk membantu menambah berat badan. Namun, berapakah jumlah yang ideal?
Baca lebih lanjut » -
2025
Pelbagai masalah kesihatan yang boleh menyebabkan vertigo
Sensasi kepala berputar dan muncul secara tiba-tiba atau vertigo boleh menyakitkan. Berikut adalah pelbagai penyebab vertigo yang perlu anda elakkan.
Baca lebih lanjut » -
2025
7 tabiat pemakanan yang salah (maka apa yang betul?)
Diet hanya akan berfungsi jika dilakukan dengan teknik yang betul. Ketahui apakah kaedah diet yang salah dan ciri-cirinya jika anda melakukan diet yang salah.
Baca lebih lanjut » -
2025
5 Perkara yang tidak boleh dilakukan selepas hubungan seks & lembu; hello sihat
Sebelum melakukan hubungan seks, mungkin persiapan anda begitu matang. Lalu, bagaimana dengan hubungan seks? Adakah anda masih melakukan pelbagai kesilapan ini?
Baca lebih lanjut » -
2025
Dehidrogenase asid laktik & lembu; hello sihat
Ujian tahap LDH dilakukan dengan mengambil sampel darah untuk memeriksa kerosakan tisu. Baca definisi, proses, dan penjelasan hasil ujian.
Baca lebih lanjut » -
2025
Kepentingan minum air sebelum tidur
Sekiranya anda ingin menurunkan berat badan, cubalah membiasakan minum air sebelum tidur. Selain baik untuk diet anda, berikut adalah faedah lain.
Baca lebih lanjut » -
2025
4 Sebab anda tidak lapar pada waktu pagi pada waktu sarapan
Kebanyakan orang berpendapat bahawa mereka tidak lapar sehingga mereka melewatkan sarapan pagi, walaupun sarapan sangat penting. Apa yang membuatkan anda tidak lapar?
Baca lebih lanjut » -
2025
Peraturan diet untuk orang dengan PCOS (sindrom ovarium polikistik)
Penyakit PCOS pada wanita biasanya tidak berbahaya, tetapi boleh memberi kesan jangka panjang. Kawal dengan menyesuaikan diet seperti ini.
Baca lebih lanjut » -
2025
Yang perlu anda ketahui mengenai makanan yang diubahsuai secara genetik & lembu; hello sihat
Inilah masanya untuk kita membetulkan permasalahan seputar makanan yang diubahsuai genetik (PRG) kontroversial ini atau makanan yang diubahsuai secara genetik.
Baca lebih lanjut » -
2025
Makan makanan yang sama setiap hari, tidak sihat?
Adakah kesan kesihatan tertentu jika kita makan makanan yang sama setiap hari? Apa yang boleh dilakukan untuk mengatasi kebiasaan ini?
Baca lebih lanjut » -
2025
Menu makanan rumah tumpangan yang sihat dan mudah
Waktu dan anggaran yang terhad menjadikan anak-anak asrama terpaksa makan sahur dengan menu sementara. Berikut adalah senarai variasi menu sihat yang boleh anda cuba.
Baca lebih lanjut » -
2025
Terdapat pelbagai cara yang boleh anda lakukan agar anda tidak malas
Malas adalah sifat yang sangat manusiawi dan sering menghalangi pencapaian anda. Oleh itu, mari kita lihat beberapa cara supaya anda tidak malas.
Baca lebih lanjut » -
2025
Melancap terlalu kerap? periksa 3 tanda berikut
Melancap membantu memenuhi keinginan seksual. Walau bagaimanapun, jika dilakukan terlalu kerap, melancap boleh menyebabkan tanda-tanda seperti berikut.
Baca lebih lanjut » -
2025
Beras perang vs beras Shirataki, yang manakah berkesan untuk diet?
Bagi mereka yang sedang menjalani diet, pengambilan nasi atau nasi mungkin terhad. Nasi coklat atau beras Shirataki mungkin menjadi pilihan, tetapi mana yang lebih berkesan?
Baca lebih lanjut » -
2025
5 mitos melancap bahawa anda perlu mengetahui yang sebenarnya
Anda pasti sudah biasa dengan mitos melancap yang mengatakan bahawa kesannya boleh menyebabkan rambut gugur atau jerawat? Adakah ia benar-benar seperti itu?
Baca lebih lanjut » -
2025
Berat badan normal, bolehkah anda meneruskan diet?
Ada sebilangan orang yang masih merasa ingin menjalani diet walaupun mereka sudah mempunyai berat badan normal atau ideal. Adakah kesihatan yang baik?
Baca lebih lanjut » -
2025
Bagaimana untuk mendapat orgasme yang hebat hanya dengan menarik nafas
Ramai orang menahan nafas atau terengah-engah ketika mereka mendekati klimaks seks. Walaupun ada cara untuk orgasme yang jauh lebih hebat dan enak. Lihatlah muslihatnya, mari!
Baca lebih lanjut » -
2025
Ingin mengurangkan selera makan anda? cubalah halia & lembu; hello sihat
Selera makan sukar dikawal. Namun, ternyata terdapat beberapa makanan yang dapat membantu mengurangkan selera makan. Salah satunya ialah halia.
Baca lebih lanjut » -
2025
Cara merangsang isteri anda dengan 10 muslihat yang dapat membuatnya klimaks
Pasangan anda tidak fleksibel dan cukup yakin ketika melakukan hubungan seks? Tenang, berikut adalah pelbagai cara untuk merangsang isteri yang kuat dan penuh kehangatan.
Baca lebih lanjut » -
2025
Punca sifilis dan faktor
Jangan biarkan keseronokan seks untuk seketika menjadikan anda berisiko terkena sifilis atau raja singa! Apakah perkara yang boleh menyebabkan sifilis?
Baca lebih lanjut »